襄阳日报讯（全媒体记者徐勇 董涵 通讯员王琳悦）9日，市区部分地区还在飘雪花，10日，最高气温将达到16℃，本周末最高气温可达19℃。医生提醒，应对如此剧烈的气温波动，有几类疾病风险需格外警惕。
市气象局发布的最新气象信息显示，9日我市仍有短时小雨或山区雨雪，气温在1℃至8℃之间。然而之后两天，天气将转为晴天到多云，气温大幅回升，10日最高气温预计可达16℃，昼夜温差极大。中国气象局发布的预报显示，本周六最高气温将达到19℃，最低气温也有7℃。
市中医医院相关专家提醒，这种短时间内超过10℃的温差，对人体调节系统是一场考验。
首先，要警惕心脑血管疾病。据介绍，气温骤变会导致血管频繁收缩与舒张，血压波动加剧，易诱发心肌梗死、脑卒中等急症。高血压患者、冠心病患者、老年人以及长期熬夜、压力大的人群是高风险群体。专家提醒，此类人群近日应避免清晨过早外出锻炼，注意监测血压，遵医嘱服药，如有胸闷、头晕、肢体麻木等不适，应立即就医。
其次，要警惕呼吸道疾病乘虚而入。从湿冷的雨雪天迅速切换到干暖天气，呼吸道黏膜难以适应，防御能力下降。此时流感病毒、普通感冒病毒等更易入侵。医生建议，市民切不可因午间温暖就急于脱下冬装。保持良好的个人卫生，勤通风，必要时在人群密集处佩戴口罩。
另外，过敏问题也会提前报到。暖阳可能促使植物提前开花、释放花粉，尘螨等过敏原也更活跃。对于过敏体质者，春季过敏症状可能提前或加重，出现过敏性鼻炎、结膜炎、哮喘、皮肤瘙痒等问题。建议有过敏史的人群减少午间花粉浓度高时的户外活动，外出归来及时清洗口鼻和面部。
气象专家同时表示，早春时节天气不稳定，此次升温后不排除仍有冷空气活动。市民在享受周末暖阳的同时，务必关注最新天气预报，做好健康防护。
《襄阳日报》（2026年2月10日4版）
编辑：王鑫
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